Leven vanuit Rust

Yoga praktisch

Proefles

Als je niet met yoga bekend bent of wilt ervaren hoe ik les geef, kun je op afspraak een proefles doen. De kosten daarvan zijn € 11,00 (les van 75 minuten).

Inhalen van een gemiste les

Wanneer je een keer niet kunt komen, mag je de les inhalen in een van de andere groepen als daar plaats is. Deze inhaalmogelijkheid geldt tot aan het einde van de cursus waarin je de les gemist hebt.

Reservedatum

Als ik een keer ziek zou zijn, wordt de uitgevallen les gegeven in de week van 7 mei '12.

Meenemen

Draag gemakkelijke kleding, bijv. een T-shirt en een joggingbroek of een legging. Neem een matje, plaid of slaapzak mee om de zittende en liggende oefeningen op te doen, en een warme trui en dikke sokken voor de eindontspanning. Ook kun je een kussen meenemen om je hoofd (in ruglig) of je knieën (in zit en ruglig) te ondersteunen.

Lesplaatsen

Wijhe :
Het Harmoniegebouw, Ambachtsweg 4, 8131 TW (industrieterrein De Enk naast de Arva-specerijenfabriek aan de dijk)

Zwolle-zuid : nieuwe ingang!:
Basisschool De Ark, Gedeputeerdenlaan 47, 8016 AX, hoofd-ingang van de verbouwde school (glazen gevel met groen). In de school loop je naar links, door een gang langs de toilletten, naar het speellokaal.

Raalte :
Brinkerhoek, Dahliastraat 40, 8102 AZ, achthoekige ruimte op de 1e verdieping (graag via de binnentrap omhoog gaan)